MAXIMUM SOLUTIO A TERAPIE, NP. TERAPIA SCHEMATÓW.


Na co dzień prowadzę szkolenia i sesje coachingowe. Już kilka lat temu zwróciłam uwagę, że większość moich klientów indywidualnych przechodziło lub przechodzi terapię. Coraz więcej osób potrzebuje terapii lub / i poszukuje alternatywnych źródeł wsparcia w ich trudnych sytuacjach życiowych, zarówno tych zawodowych, jaki prywatnych. 

Między czasie od kilku osób usłyszałam, że to jak z nimi pracuję, przypomina terapię, bo np. wykorzystujemy analogiczne „narzędzia”, np. pisanie dziennika, karty motywacyjne, ćwiczenia (grafiki) pomagające w dokonywaniu analizy stanu aktualnego, które później służą nam, jako punkt wyjścia do wyznaczania celów, priorytetyzowania, planowania działań, ewaluacji postępów, motywowania do wytrwałości itd. 

Zapoznając się z informacjami nt. kolejnych terapii, różnice rozumiem coraz jaśniej, jednocześnie kolejne kursy są dla mnie źródłem inspiracji w kierunku udoskonaleń moich działań, a szczególnie spotkań realizowanych, wg mojej autorskiej metody - "Maximum Solutio", które są mixem coachingu, treningu i mentoringu.  To mix, który maksymalizuje efekty, w tym skra czas definiowania problemu lub celu, oraz skraca czas znalezienie rozwiązana i zastosowania go w praktyce.

Osobą potrzebującym wsparcia terapeutycznego, niezmiennie od kilku lat, polecam tę samą terapeutkę Renatkę Borysiak www.teczacpt.pl, która pomogła i pomaga wielu moim znajomym – dziękuję.

Jest dla mnie oczywiste, że główne różnice pomiędzy spotkaniami „Maximum Solutio” a terapią, polegają na tym, że:

  • Do mnie, trenera i coacha, zgłaszają się klienci z problemami lub/i celami
  • Do terapeutów i lekarzy zgłaszają się pacjenci, (coraz częściej nazywani klientami) z zaburzeniami lub chorobami. 

Nie mniej jednak, dostrzegam wiele praktycznych wskazówek z obszaru terapeutycznego, którymi inspiruję się doskonaląc swój warsztat coacha, trenera, mamy, żony czy przyjaciela. 

W marcu 2021 ukończyłam kolejny kurs „Terapia Schematów”, o czym pragnę Was poinformować. Jak wspomniałam, jest to dla mnie źródło inspiracji. 


Kurs ten pomógł mi stać się lepszym obserwatorem w stosunku do moich klientów, a także trafniej dobierać sposób współpracy z nimi. Zadział na mnie także wzmacniająco, ponieważ pokazał mi, że wiele zasad, podejść, rozwiązań stosowałam intuicyjnie i słusznie. 

Podobny efekt dał mi kurs, który ukończyłam poprzednio w grudniu 2002 – „Terapie behawioralno – poznawcze”. Sporo się z nich dowiedziałam, ale nadal traktuję tę dziedzinę, jak naukę języka obcego:)

Więcej (m.in. certyfikaty, referencje) nt. spotkań "MaximumSolutio" - znajdziesz TUTAJ.  

Serdecznie zapraszam do współpracy, zadawania pytań i komentowania, 


Komentarze

Prześlij komentarz

Na czym polegają sesje „Maximum Solutio”? I jak (współ)pracujemy?

"Koło życia" w 10 krokach - ćwiczenie coachingowe

Obraz
ĆWICZENIE „KOŁO ŻYCIA” W 10 KROKACH To jedno z moich ulubionych i fundamentalnych ćwiczeń coachingowych. Do jego wykonania zachęcam większość moich klientów. Jest czasochłonne. Solidne wykonanie zabiera kilka godzin, czasem 2, czasem 3 a nawet 6. Skąd takie różnice i dlaczego z tym ćwiczeniem warto "przespać się", dowiesz się czytając "Krok nr 6".  Jeżeli będziesz potrzebować wsparcia w realizacji tego ćwiczenia zapraszam do kontaktu:) Zachęcam, aby wykonać je przynajmniej 1 x w życiu. Dla mnie jest ono także alternatywą do ćwiczenia "Mapa marzeń".  Jedno z tych ćwiczeń wykonuję przynajmniej 1 x w roku. Wykonanie tego ćwiczenia pomoże Ci: Zdefiniować najważniejsze dla Ciebie obszary Twojego życia Zastanowić się co dla Ciebie jest szczególnie ważne Przemyśleć jakie zmiany chcesz wprowadzić w życiu Przemyśleć jakie są Twoje priorytety Stworzyć plan działania Przemyśleć kogo warto poprosić o pomoc Zastanowić się od czego zacząć wprowadzanie zmian Zdefiniować...
Read more »

Na czym polegają sesje „Maximum Solutio”? I jak (współ)pracujemy?

Obraz
Na czym polegają sesje „Maximum Solutio”? I jak współpracujemy? Prowadząc spotkania, inspiruję się cytatem Alberta Einsteina: "Sprawy należy upraszczać, tak bardzo, jak to tylko możliwe, ale nie za bardzo." Czasem klient sam dla siebie zamawia sesje, a czasem swojemu podwładnemu szef oferuje taką formę rozwoju, wsparcia. Kiedyś tata dla córki zamówi cykl spotkań, a ostatnio żona dla męża... Jak do tej pory zawsze osiągaliśmy z klientem to na czym mu zależało i to często szybciej niż początkowo zaplanował sobie:) Spróbuj:) Przekładowe referencje ze współpracy znajdziesz na końcu tego artykułu. To z nich dowiesz się nad czym konkretnie i jak współpracuję z klientami.  1. Najczęściej klient dzwoni do mnie i po około 30 minutowej rozmowie ustalamy czy rozpoczynamy współpracę .  Klient opowiada „O co mu chodzi”, ja prezentuję na czym polega moje wsparcie. M.in. tłumaczę, czym różni się moje autorskie podejście „Maximum Solutio” od klasycznego coachingu. W skrócie jest to mix: Coa...
Read more »

Co łączy, a co różni coaching (Maximum Solutio) i terapię, np. Ericksonowską?

Obraz
Co łączy, a co różni coaching (Maximum Solutio) i terapię, np. Ericksonowską? W tym artykule znajdziesz odpowiedzi m.in. na pytania: 1. Co sesje „Maximum Solutio” mają wspólnego z terapiami np. Ericksonowską? 2. Ile z 14 głównych założeń "Terapii Ericksonowskiej" realizowane jest podczas spotkań „Maximum Solutio” 3. Czy pisanie pamiętników i wyznaczanie celi to typowe elementy terapii? 4. Na czym polegają sesje „Maximum Solutio”? I jak (współ)pracuję? 5. Z jakimi sprawami zgłaszają się klienci? Nieprzerwanie od czasów podstawówki, czyli od ponad 30 lat, piszę pamiętniki, mam ich kilkanaście. W mojej pierwszej poważanej pracy (dla międzynarodowej korporacji), zostałam nauczona wyznaczać cele i je osiągać. Od wielu lat, takie aktywności proponuję moim klientom. Niedawno, kilka osób zwróciło mi uwagę, że są to częste elementy terapii. Zmotywowało mnie to, aby „przyjrzeć się” terapią bliżej i dokładniej dowiedzieć się „co nas łączy, a co dzieli”. W tym celu m.in., w grudniu 2020,...
Read more »